Beschreibung

61 Seiten Journal für dich zum Ausdrucken

Du hast immer wieder Selbstzweifel oder Probleme damit, deine Ziele zu erreichen?

Du hast das Gefühl, dir passiert nur Schlechtes? Du fühlst dich, als könntest du deine Probleme nie lösen?

All diese Themen sind Inhalt des Journals. Dein Leben, deine Glaubenssätze, deinen Alltag und dein Umfeld zu reflektieren hilft dir, herauszufinden, was du tun musst, um deine Ziele zu erreichen. Um entspannt zu leben und an dich selbst zu glauben.

Du kannst das Journal drucken oder Ideen übernehmen und in dein eigenes Notizbuch schreiben – wie es zu dir passt. Es sind immer wieder Tipps enthalten, was du noch machen kannst, um das Gelernte in deinen Alltag zu integrieren und achtsamer zu leben.

Themen im Journal:

*Dein Zukunfts-Ich

*Dein Umfeld

*Routinen, Rituale & Co.

*Feedback, Kritik, Blick von außen

*Deine Ziele

*Selbstliebe

*Dankbarkeit

Journalaufgaben, die du täglich tun kannst, aber auch Hinweise auf monatliche Aufgaben sowie an deine Situation angepasste Ideen.

Nimm dir das, was du momentan daraus brauchst. Alles andere wird interessant für dich, wenn das Leben dir genau das Thema als Herausforderung stellt.